Aşkın sağlığımıza olan faydaları!
Aşk iksiri olarak da tanımlanan oksitosin, dopamin, seratonin, endorfin, adrenalin hormonlarının beyinden salınması sonrası gerçekleşen aşkın, en belirgin etkisini kalp üzerinde görüyoruz. İşte, aşkın sağlığımıza olan faydalarını sizin için derledik!
Tansiyona iyi geliyor
Ah aşk sen nelere kadirsin! Yapılan bilimsel araştırmalar sonucu sıcak bir kucaklaşma sonrası gelecek 10 dakikalık sıcak bir konuşmanın, tansiyonu düşürdüğünü ortaya çıktı. Bu etkinin temelinde vücutta artan gevşeme hormonu oksitosin bulunuyor. Tansiyonu düzenleyen diğer etkenleri ise vücuttaki stresin azalması, uyku kalitesinin artması, kişisel bakım ve beslenme düzeninin daha kaliteli olması oluşturuyor.
Son Güncellenme: 2019.03.06 14:09
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
