1 bardağı uzun süre tok tutuyor Kilo vermeye yardımcı
Sağlıklı yaşam arayışında olanlar için pancar suyu, düşük kalorili ve besleyici yapısıyla öne çıkıyor. Özellikle kilo yönetiminde sağladığı katkılarla dikkat çeken pancar suyu, yüksek lif içeriğiyle de sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı.
Pancar, yüksek oksalat içeriği nedeniyle bazı bireylerde dikkatli tüketilmesi gereken bir besin olabilir. Ayrıca pancar tüketimi sonrası oluşabilecek kırmızı idrar (pancarüri) genellikle zararsız olsa da gözlemlenebilir. Düşük tansiyon ya da böbrek rahatsızlığı olan kişilerin tüketim öncesi doktora danışmaları öneriliyor.
Son Güncellenme: 2025.05.30 15:24
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
