Mutlu bağırsaklar için tüketmeniz gereken 5 besin (Bağırsakları ne çalıştırır?)
Bedenimizin ikinci beyni sayılan bağırsaklar, sağlıklı ve mutlu bir vücut için etkili olan milyarlarca yararlı bakteriyi içeriyor. Peki sağlıklı bir bağırsak florası için ne tür besinler tüketmek gerekiyor? İşte bağırsakları çalıştıran 5 besin
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, bağırsakları temizleyerek sindirim ve boşaltım sistemini düzenleyen besinler hakkında bilgi verdi:
Son Güncellenme: 2018.12.26 15:47
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
