Metabolizmayı dengelemek için 9 tavsiye
"Yılbaşı akşamı da diyet olmaz ki!" düşüncesiyle, bütün yıl beslenmesine en çok dikkat eden kişiler bile ipin ucunu kaçırabiliyor.
Ancak bir gecelik kaçamak kronik hastalıklarda ciddi tehlikelere yol açabilirken, sağlıklı kişilerde de yeni yılın ilk günü baş ağrısı, hazımsızlık ve şişkinlik sorunlarını ortaya çıkarabiliyor. Yeni yılın ilk günü vücudu toksinlerden arındırmak gerekiyor, bunun için dikkat edilmesi gereken bazı basit ama etkili kurallara gelin birlikte göz atalım.
Eklenme: 2024.01.11 11:23Son Güncellenme: 2024.01.11 11:29
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
