Kışın daha çok diş sıkıyoruz
Gündelik yaşam içerisinde yaşadığımız stres, gece diş sıkmasına ve diş gıcırdatmasına yol açıyor. Ancak daha az hareket edip daha fazla uyuduğumuz karanlık ve soğuk kış günlerinde depresyona olan eğilimimizin de artması sebebiyle kışın daha çok diş sıkıyoruz.Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nihat Tanfer, diş gıcırdatma olarak bildiğimiz bruksizmin zararlarını anlattı.
Stres, depresyon ve yoğun aktivitelere bağlı yorgunluk, yetişkin insanlarda diş sıkma davranışını ortaya çıkarabiliyor. Stres, diş gıcırdatmayı tetikleyen faktörlerin başında geliyor. Bu nedenle depresyonun arttığı, günlerin kısalıp gecelerin uzadığı kış mevsiminde diş gıcırdatma sorunu daha sık görülüyor. Uzun kış gecelerinde ise uyuma süresi arttıkça diş sıkma süresi de kendiliğinden artmış oluyor.
Son Güncellenme: 2019.01.15 16:20
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
