İş gününüzü hareketlendirme yolları!
Kaç kez ofis masanızın yanındaki pencereden uzun uzun bakarak dışarda olmayı ve temiz havanın tadını çıkarmayı hayal ettiniz -veya evde ayaklarınızı uzattığınızı? Elinizi kaldırdığınızı görür gibiyiz ve bunu anlayışla karşılıyoruz. Bazen günler olduğundan daha yavaş geçer ve günün sonunda hiç olmadığınız kadar yorgun hissedersiniz. Ancak endişelenmeyin; bunun üstesinden gelebilirsiniz.
İşte durgun geçen iş gününüzü hareketlendirmenin 12 yolu:
Son Güncellenme: 2016.11.29 11:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
