Corona virüs geçirmiş biri oruç tutabilir mi?
Corona virüs ramazan ayı dolayısıyla da pek çok soruyu akıllara getiriyor. Tüm dünyaya hızla yayılan corona virüs salgınının ramazana denk gelmesi sebebiyle "Corona virüs salgınında oruç tutulur mu?", "Oruç tutarsak bağışıklığımız düşer mi?" soruları soruluyor. Ancak en çok merak edilen soru, corona virüsü yenen birinin de oruç tutup tutamayacağı. Uzman Diyetisyen Banu Süzen açıkladı
Corona virüs ramazan ayı dolayısıyla da pek çok soruyu akıllara getiriyor. Tüm dünyaya hızla yayılan corona virüs salgınının ramazana denk gelmesi sebebiyle "Corona virüs salgınında oruç tutulur mu?", "Oruç tutarsak bağışıklığımız düşer mi?" soruları soruluyor. Ancak en çok merak edilen soru, corona virüsü yenen birinin de oruç tutup tutamayacağı. Uzman Diyetisyen Banu Süzen açıkladı
Corona virüse karşı bağışıklık sisteminin güçlü olması en büyük silah. Tüm besinlerin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini belirten Süzen, Sağlık Bakanlığı tarafından Türkiye'ye özgü beslenme rehberinin yayımlandığını da hatırlattı. Süzen, "Bu rehberde önemli olan nokta şudur; tüm enfeksiyon ve kronik hastalıklarından korunmak için bir beslenme tabağımızın olması gerekiyor. Biz bir tabak düşünüyoruz ve bu tabağı ilk önce yarıya bölüyoruz. Böldüğümüz tabağın yarısını sebze-meyve ve tahıl grubundan oluşturuyoruz, kalan yarısını da 3 eşit parçaya bölüyoruz. Et, süt ve meyve grubundan dengeli bir şekilde alarak bağışıklık sistemimizi sürekli olarak güçlü tutabiliriz" dedi.
Son Güncellenme: 2020.04.24 11:18
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
