Çocuklara 8 sağlıklı atıştırmalık
"Peki çocuk hiç mi atıştırmalık yemeyecek?" diye soranlara cevabı ise Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan Korkmaz veriyor: "Büyükler çocukları mutlu olsun diye onları atıştırmalıklara alıştırdıkça, yemek onlar için artık bir ihtiyaç değil alışkanlık haline geliyor ve bu da obezite riskini artırdığı gibi kalpten kansere birçok hastalığa zemin hazırlayabiliyor. Atıştırmalıkları çocuğumuzun olabildiğince az ve yerinde tüketmesini öğretmeli ve hazır ürünler yerine evde kendimiz hazırlamalıyız."
Dr. Korkmaz, evde çocuklar için hazırlanabilecek 8 sağlıklı atıştırmalığın tarifini ise şöyle veriyor:
Son Güncellenme: 2016.12.20 15:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
