10 günlük detoks ile bahara zinde ve ince girin!
Detox yapan pekçok insanın söylediği: ''Kendimi bu kadar iyi hissedene kadar, daha önce ne kadar kötü hissettiğimin farkında değilmişim!''
Toksinlerden arınmış bir beslenme düzenine sadık kaldığınızda, 1 hafta içinde bu düzenin bedenen olduğu kadar zihinsel ve duygusal faydalarını da görmeye başlayabiliyorsunuz:
•Sabahları daha dinç ve dinlenmiş kalkmak
•Daha fazla enerji
•Daha iyi sindirim
•Olumlu bir ruh hali
•Daha iyi odaklanma ve düşüncelerin netleşmesi
•Alerjilerin azalması
•Şeker ve karbonhidrata karşı yoğun isteğin azalması
•Güçlenmiş bağışıklık sistemi
•Kilo kaybı
İşte 10 günlük bir detox programında beslenmenizden tamamen çıkartmanız gereken gıda grupları:
Son Güncellenme: 2016.03.21 16:11
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
