22 kilo veren Ata Demirer smokinli pozlarını paylaştı
Ata Demirer 5 ayda 22 kilo verdi, bu kadar zayıflamasıyla dikkat çeken Demirer smokiniyle pozlar paylaştı.
Ata Demirer, geçtiğimiz ocak ayında konuk olduğu programda, "22 kilo verdim. Öğlen ve akşam yemeklerinde karbonhidrat yemedim. Direkt et, balık, protein yedim. Sabahları da 45 dakika yürüdüm. 4.5 ayda 22 kilo gitti, diyetisyenle de yapmadım" demişti.
Eklenme: 2023.11.20 12:11Son Güncellenme: 2023.11.20 12:25
Kategori: Magazin
Öne Çıkan Galeriler
