Yorgunluk sandığınız bahar depresyonu olabilir! (Depresyona karşı 5 öneri)
Mevsimler nedeniyle ortaya çıkan hava değişimi, insanların psikolojisini olumsuz etkiliyor. Ani sıcaklık değişimleri vücudun savunma mekanizmasını yavaşlatıyor, bireyleri hastalıklara ve strese açık hale getiriyor. Sıcaklık değişimlerine bağlı olarak ortaya çıkan stres çağımızın hastalığı olarak bilinen depresyona neden olabiliyor. Uzman Psikolog Hande Taştekin, havaların ısınmasıyla ortaya çıkan bahar depresyonuyla ilgili uyarılarda bulundu
Depresyon psikolojik bir sorun olarak kabul edilmektedir. Tekrarlanabilen bir sağlık sorunu olan depresyon, çoğu zaman insanların hayatını olumsuz etkiliyor. Toplam nüfus üzerinde yapılan araştırmalarda depresyondan etkilenenlerin yüzde 70'nin 15-55 yaş arası kadınlar olduğu belirlenmiştir. Bedensel açıdan hormonal faaliyetleri erkeklere göre daha çok olan kadınlar, iş ve ev hayatındaki olumsuzluklar nedeniyle depresyona daha kolay giriyor. Bu durum kişinin günlük hayatını ve işlevselliğini olumsuz etkileyerek müdahale edilmediği takdirde daha büyük sorunlara neden oluyor.
Eklenme: 2019.05.08 09:53Son Güncellenme: 2019.05.08 09:57
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
