Strese ve depresyona birebir! Bilim insanları uzun yaşamın sırrını açıkladı
Arkadaşlık ilişkilerinin psikolojik sağlık üzerine etkileri şaşırttı. Bilim insanları ruhun şifasının arkadaşlık bağlarında saklı olduğunu söylüyor. Güçlü sosyal bağlar kişiyi stres ve depresyona karşı da koruyor. İşte detaylar...
Bilim insanları, ruhun şifasının arkadaşlık bağlarında gizli olduğunu söylüyor. Çünkü beraber gülünen, beraber ağlanan dostluklar, hayatı anlamlı kılıyor. Sanal arkadaşlıklar ise bunun yerini tutmuyor.Araştırmalar, güçlü sosyal bağlara sahip bireylerin daha uzun yaşadığını, stresle daha iyi başa çıktığını ve depresyona daha az yakalandığını gösteriyor. Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, arkadaşlık ilişkilerinin psikolojik sağlık üzerindeki önemini anlattı...
Eklenme: 2025.09.03 09:25Son Güncellenme: 2025.09.03 09:28
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
