Kış sofralarından eksik etmeyin, yaprakları bile çok faydalı
Birçok insanın tadını sevmediği ve yemeyi çok tercih etmediği kış sebzesi karnabahar aslında vücudumuza sayısız faydası olan bir şifa deposu. Belki bu faydalarını okuduktan sonra siz de karnabahara bir şans daha vermek istersiniz...
Karnabahar her şeyden önce çok iyi bir lif kaynağı. Bu da karnabaharı diyetlerin baş tacı haline getiriyor çünkü karnabahar lifli yapısı yüzünden midede daha çok kalarak bizi daha uzun süre tok tutuyor.
Son Güncellenme: 2019.02.27 15:40
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
