Zayıflayan kemikleri güçlendiriyor!
Kolajen, vücudumuzda en fazla bulunan proteinlerden biridir ve yaklaşık olarak vücudumuzun %80'ini oluşturur. Elastin adı verilen başka bir protein ile birlikte, vücutta kaslar, kemikler, bağlar, tendonlar ve tabi ki cildimizin bağ dokusunu oluşturur. Uzman Estetisyen Neslim Güngen konu hakkında bilgiler verdi.
Kolajen, vücudumuzda en fazla bulunan proteinlerden biridir ve yaklaşık olarak vücudumuzun %80'ini oluşturur. Elastin adı verilen başka bir protein ile birlikte, vücutta kaslar, kemikler, bağlar, tendonlar ve tabi ki cildimizin bağ dokusunu oluşturur. Uzman Estetisyen Neslim Güngen konu hakkında bilgiler verdi.Kolajen, vücudumuzda doğuştan var olan bir proteindir ve zamanla azalmaya başlar. 20'li yaşlarda, bu düşüş yavaş yavaş daha fazla göze çarpmaya başlar. Bu, daha kuru ve zamanla yaşlanma belirtilerinin kendini gösterdiği bir cilt anlamına gelir. Sigara, düzensiz beslenme, güneş maruziyeti ve sağlıksız bir yaşam tarzı da kolajen miktarındaki azalmayı hızlandırabilir. 40 yaş civarına geldiğinizde vücudunuz, ihtiyacınızın sadece yarısı kadar kolajen üretebilir. Kolajen takviyelerinin işe yarayabileceği yer de burasıdır.
Son Güncellenme: 2022.01.27 11:10
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
