D vitamini kalbi korur mu?
D vitamini genel sağlık kontrollerimiz yapılırken kan tahlillerimiz arasında sıkça bakılan değerlerden biridir. D vitamini eksikliğinin kalp damar hastalıkları için risk faktörü olduğuna dair fazlaca bilimsel çalışmalar mevcuttur. Peki D vitaminini takviye olarak almamız ne kadar doğru? Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ebru Özenç, D vitamininin kalp sağlığımıza etkisi hakkında bilgi verdi.
D vitamini genel sağlık kontrollerimiz yapılırken kan tahlillerimiz arasında sıkça bakılan değerlerden biridir. D vitamini eksikliğinin kalp damar hastalıkları için risk faktörü olduğuna dair fazlaca bilimsel çalışmalar mevcuttur. Peki D vitaminini takviye olarak almamız ne kadar doğru? Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ebru Özenç, D vitamininin kalp sağlığımıza etkisi hakkında bilgi verdi.D vitamini, özellikle güneşin etkisiyle vücudumuzun kendisinin ürettiği yağda emilen bir vitamindir. Her ne kadar üretiminde güneş etkili olsa da aslında son yıllarda hava kirliliğinin gittikçe artması ile atmosferin bozulması, kapalı alanlarda kalma sürelerimizin uzaması ve güneş koruyucularının kullanımının sıklaşması nedeniyle D vitaminin etkili üretimi azalmıştır.
Son Güncellenme: 2021.12.31 09:40
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
